インフルエンザの流行に備えましょう!

この冬のインフルエンザ流行に備えましょう。
予防の基本は
1.予防接種
2.マスクの着用など咳エチケットの励行
3.手洗い・うがい
4.適切な湿度の室内
5.十分な睡眠・休養とバランスの取れた食事
6.人ごみへの外出を控える
などです。なお、発熱するなどインフルエンザのような症状がある場合は、無理をせず早めに受診しましょう。
問:健康増進課 26-0500